Zahvalnost – tvoj glečer u teškim vremenima

Doći će dani crniji od noći. Bit će situacija u kojima će ti biti previše svega. Tama i nemoć gutat će te nemilosrdno i mislit ćeš da patnji nema kraja.

Upravo u takvim trenutcima važno je da imaš slamke spasa, sigurna mjesta i vjeru da će sve izići na dobro. Tvoj optimizam i svijest da će sve proći igra ključnu ulogu za tvoju mentalnu stabilnost u takvim trenucima.

Važnost buđenja svijesti

Kako bi takvih trenutaka bilo što manje, bitno je da radiš na sebi. Predradnje koje koje budeš radila, bit će ti sidra u trenucima kad misliš da nemaš kontrolu nad strujom, sigurna mjesta za koja ćeš se držati dok oluja ne prođe.

S vremenom, bit će ti svejedno jel se nalaziš u samom epicentru oluje, jel se oko tebe događa kataklizma, padaju sjekire ili bivši partner urla na tebe. Ti ćeš biti u miru, svjesna sama sebe i višeg plana čiji si dio. Jer ništa se ne događa uzaludno.

Mi smo svi vibracija. Našu vibraciju oblikuju naše misli i djela. Svi smo energetska bića. Znanost je dokazala naše postojanje u energiji i vibraciji. Znamo i da se fotoni (čestice svjetla) ponašaju drugačije i kreću drugačije kada ih promatramo.

Po istom ključu, bitno je da situacije koje nam se događaju u životu svjedočimo i promatramo (mislimo o njima i analiziramo) iz pozicije promatrača.

Dug je put do tamo.

A dok tamo ne stigneš, koristi se tehnikama i alatima koji će ti pomoći da preživiš svoju životnu oluju.

Zapamti, nakon kiše dolazi sunce. A nakon oluje, nebo i more imaju najljepše boje!

Piši zahvalnost

Uzmi jednu malu bilježnicu. Može biti obična ili veličine dlana. Svaki dan unutra napiši makar dvije stvari na kojima si zahvalna.

Npr. Zahvalna sam što sam živa.

Zahvalna sam što su moja djeca živa.

Kako budeš pisala zahvalnost, širit će ti se vidici i stvari na kojima si zahvalna.

Npr. Zahvalna sam što imam obilje hrane.

Zahvalna sam što pijem čistu vodu.

Ako ne znaš što bi pisala i na čemu si zahvalna, piši iste rečenice kao i dan prije.

Hvala ti!

Nebitno je vjeruješ li u Boga, univerzum, Stvoritelja, Šivu, patuljke ili vilenjake. Ili sve od navedenog. Ili ništa.

Poanta je da shvatiš da nisi sama, odrezana od svijeta i energije već da si dio. Da zajedno s ovim svijetom dišeš i postojiš. Dostojna si života i postojanja.

Kako budeš pisala, istinska zahvalnost na daru života kojeg imaš titrat će u tvojim grudima, osjetit ćeš da ti se srce širi izvan granica tvog fizičkog tijela. Do momenta kad osjetiš bliskost s tim nečim većim i vikneš: hvala ti!

Zašto je bitno da pišeš zahvalnost?

Posegni za svojom bilježnicom kad osjetiš da padaš, gubiš nadu, nemaš snage…

Pročitaj naglas sve što si zapisala.

To su tvoje pozitivne afirmacije.

Npr. Hvala ti što sam živa.

Hvala ti što sam zdrava!

Hvala ti što su moja djeca živa!

Hvala ti što su moja djeca zdrava!

Hvala ti što sam MAJKA!

Hvala ti što sam žena!

Hvala ti što sam snažna!

Hvala ti što me vodiš!

Hvala ti što brineš o meni i mojoj djeci i što nas svojoj ljubavlju štitiš!

To su tvoji glečeri, stabilnost i slamke spasa za koje ćeš se držati kada dani postanu crni poput noći.

I znaš što? I ti dani će proći, a tvoja vibracija će rasti.

Samo hrabro!

S ljubavlju,

Annabel

Posted in ,

Leave a comment