Moja borba za skrbništvo
Podrška ženama i savjeti iz prakse
Category: Psihologija
-
Erikson: Krivnja je osjećaj odgovornosti za tuđe osjećaje – da ćete vi biti krivi ako narcisa (ili nekoga) nešto rastuži ili povrijedi. Draga prijateljice, krivnja je jedan zajeban osjećaj i stanje. To je upravo onaj dio tebe koji se zakači za zlostavljača i kojega zlostavljač planski koristi kako bi te zadržao u odnosu.
-

U knjizi Okruženi narcisima Thomas Erikson navodi tri psihičke dijagnoze: PSIHOPATIJA, MAKIJAVELIZAM I NARCIZAM.
-

Draga prijateljice, postoji nekoliko metoda oprosta kojima se možeš poslužiti. Ovdje ću ti napisati jednu metodu koju sam dobila od jedne prekrasne rudlave Vještice s ušća rijeke.
-

Riječi imaju moć i riječi su energija. Svaka riječ ima svoju težinu. Kada ružno pričamo o drugima, nismo ni svjesni da nagrizamo svoj vlastiti sustav. Jer misao se treba stvoriti u mozgu, treba nam cijeli dišni sustav i govorni aparat da ju izgovorimo u obliku riječi te mimika i gestikulacija da informaciju koju prenosimo dočaramo…
-

Put oporavka je dug jer moraš emotivno sazrijeti i iscijeliti se. Kažu da ženi treba jednako onoliko vremena da se oporavi i da se tijelo vrati u balans nakon poroda, koliko dugo je nosila dijete (trudnoću).
-

Draga prijateljice, žao mi je što ti je teško. Partnerski odnosi mogu biti divni! To su odnosi u kojima najviše učimo, razvijamo se, mijenjamo i napredujemo. Ali ponekad ti odnosi nisu dobri za nas. Ponekad preko puta sebe nemamo osobu s kojom možemo stvarati život. Ponekad su ti odnosi destruktivni i kontraproduktivni za nas. Svaki…
-

Empati su fantastične osobe koje imaju nevjerojatne sposobnosti i ‘prokletstvo’. Ponekad ih njihovo suosjećanje prema drugim ljudima dovede u nepovoljne situacije za njih same. Ali kako empat odrasta i skuplja životno iskustvo, uči birati bitke koje će voditi. Tada svoju energiju usmjerava u pravome smjeru – iscjeljivanju svijeta i ljudskog srca.
-

Gaslighting je oblik manipulacije koji se često događa u nasilnim vezama. To je prikrivena vrsta emocionalnog zlostavljanja gdje nasilnik ili zlostavljač dovodi metu u zabludu, stvarajući lažnu priču i tjerajući je da preispituje svoju prosudbu i stvarnost. Zlostavljač može i repetirati (ponavljati) informaciju dok žrtva u konačnici ne počne u tu informaciju VJEROVATI.
-

-

Draga prijateljice, ne krivi sebe za ono što se dogodilo i za zlostavljanje koje si prošla. Nisi mogla napraviti ništa drugačije. Napravila si najbolje što si u datim okolnostima mogla.